NBA球员退役后身材（退役nba球员现状）

你知道NBA球星退役后身材变化有多大吗？

运动员在退役之后身材非常容易走形，在运动员时期的完美身材一个不注意就变成了肥肉。不少NBA球员在退役后也会出现身材走形的问题，他们的变化能有多大？麦蒂变臃肿，他发福严重！

乔丹

乔丹在赛场上叱咤风云的气势令人难忘，他在职业生涯中创造出了许多令人望尘莫及的成绩，他曾两次拿到三连冠，十次获得得分王。原来的乔丹拥有漂亮的肌肉，退役之后就开始发福，不过并没有到无法控制的地步。

科比

科比在退役后发福的情况并不严重，他的肌肉仍然存在，不过肌肉的线条没有运动员时期干净利落了，也没有以前看起来那么精练了。回归家庭的科比在幸福中逐渐发福，这也是令人快乐的事情。

麦蒂

麦蒂在生涯后期身材已经开始逐渐走样了，他在伤病之后一直没能够有很好的恢复，这对他的心态有着很大的打击。现在的麦蒂身材走样严重，看起来十分臃肿。

奥尼尔

奥尼尔在球员时期块头就非常强大，不过他那时候身上的肌肉相当突出，从那要爆出的肌肉中就能够感受到他的力量。不过退役之后奥尼尔就开始发胖了，但是胖了的奥尼尔反而显得更可爱了。

巴克利

巴克利号称空中飞猪，他可能是少有的在球员事情身材就不怎么样的球员。别看他身高不咋样，但是非常强壮，能防能攻，拼抢丝毫不在怕的。巴克利在退役之后不出意外的发福了，从前不怎么样的身材变得更不怎样了。

姚明

姚明的身高在普通人中就像是一个小巨人，他在退役以后发福非常明显，他几乎是肉眼可见的长胖了。姚明现在的运动量远远不如球员时期，肥胖会影响健康，忙于工作的同时也需要注意以下身体健康状况了。

NBA球员退役后身材变化：姚明变“女兆日月”，但这3人却完美保持

NBA的这帮球员啊，个个人高马大，身材也都是一级棒。不过这好身材也是要付出代价的，比如诺维茨基退役之后干的之一件事是喝酒吃小蛋糕。这些在运动员时期是坚决不能碰的。所以这NBA球员退役之后发胖也就在情理之中了。那么球员退役前后的身材差距能有多大？睁大眼睛，保证超乎你的想象——

首当其冲的就是我们姚主席了。当年初 *** 盟的姚明，也是被当做“大竹竿”一样的存在。后来就算疯狂增重，看起来也只是完美融 *** 盟普遍的画风，并没有太突兀。然而退役之后，可能是忙于工作，姚主席的体重呈几何倍数疯狂生长。从之前的姚明，变成了女兆日月。

科比职业生涯体型变化可是十分波折。最开始是迅捷的小飞侠，后来开始增重变成了能飞的板砖，生涯末期又成功减重瘦了回去。然而可能是做球员的时候太过于自律，退役之后的科比直接变成了个大腹便便的村口大爷。那大肚子和姚主席有一拼。从科比变成了禾斗匕匕。

说到科比就离不开乔丹。乔丹退役之后也是从球员摇身一变变成了老板。既然成为了阶级敌人，那生活必然是花天酒地。不过退役之后的乔老板球技不减当年，据说在训练的时候，曾经打得榜眼秀麦基吉落花流水。看来神不管什么时候都是神啊。

至于奥尼尔和巴克利这对活宝。这哥俩做运动员的时候就经常被批评不够自律，没法控制自己的体重。退役之后俩人更是放飞自我，直接胖成一个球。好在两人靠着 搞笑 天赋成了 *** 的镇山之宝，而奥尼尔的五大囧系列，更是为我们带来了无数的欢笑。

当然了，你要说退役之后继续保持身材的球员也不是没有。比如传奇后卫史蒂夫·纳什，退役之后依然保持着 健康 的饮食和作息，还曾作为教练组成员和勇士一起夺冠。成为篮网主教练之后，也是型男一枚，让无数少女对着他流口水。

上面的球员要么发福，要么保持着身材。而迈克·毕比就不一样了。他退役之后疯狂健身，从之前看起来有些瘦弱的小后卫，变成了一个魔鬼筋肉人！就这身材，甚至让我怀疑他能不能和詹姆斯碰一碰。不过毕比在19年的时候喝多了酒，遭到了一位女教师的性侵指控。好在最后没闹出什么大事，不然真成了四肢发达头脑简单的代表了。

NBA球星退役后身材发福，最后一位体形太大，开着车像在玩玩具

NBA作为篮球的更高殿堂，球星们每天都要进行高强度的训练。而且他们的餐饮也受到非常严格的把控，因此他们的身材通常都是非常的棒。比如NBA更好的得分手之一的科比、35秒13分的麦迪、篮下绝对统治的奥尼尔、小巨人的姚明。但是有很多运动员球星在退役之后，身体就会变胖，有一些球员的发胖程度简直让人无法想象。

科比·布莱恩特：科比的职业生涯随湖人队5夺NBA总冠军；荣膺1次常规赛MVP，2次总决赛MVP，4次全明星赛MVP，与鲍勃·佩蒂特并列NBA 历史 之一。退役后的他在意大利休假时，被媒体拍到。照片中他的身材简直让人无法想象，曾经如此健美的身材，现在已经发福的如此严重，简直让人无比的唏嘘。

姚明：2019年6月，姚明当选亚洲篮球联合会主席和亚篮联中央局委员。从NBA退役后姚明的身材也是因为缺少训练而发福。

特雷西·麦格雷迪：一段神话的缔造者，35秒狂砍13分，并命中绝杀战胜对手，成就经典的“麦迪时刻”。但退役后的麦迪也没逃过发福的魔爪。

沙奎尔·奥尼尔：大鲨鱼奥尼尔的篮下统治是非常惊人的，比赛期间更是扣碎了几个篮板，成了球迷们茶余饭后的谈资。而今，发福后的奥尼尔在开车时像是在玩玩具。

NBA球员退役以后，按身材如何划分等级？

NBA球星没退役的时候由于大量的比赛和训练，身材保持得都非常好，像奥尼尔、巴克利这样打着球还长胖的实在是少数。打球的时候大家都有好身材，今天我们就来看看NBA球星退役之后身材保持得怎么样，他们的身材分等级的话又是什么样子。

C级：姚明、乔丹

姚明在退役之后就没怎么控制自己身材了，尤其是上任篮协主席之后工作那是根本停不下来，至于身材就只能放飞自我了。所以现在我们看到的姚明跟他在NBA时相比，直接是进化成了“女兆日月”。

乔丹跟姚明的情况差不多，虽然乔丹没啥职位，但他可是最能吸金的球员，自己还有其他的生意，每天估计都在想怎么赚钱享受生活，身材自然是随意了。看看乔丹发福的肚腩，跟普通中年人也差不多了。

A级：纳什、斯托克顿

纳什打球的时候身材就算是瘦弱那一类，虽然有191的身高，但看上去就没啥威胁性，不像那些充满肌肉的球员。不过退役之后的纳什并没有像其他球员那样发福，酷爱踢足球的他也是很好保持了自己的身材，当然还是偏瘦弱了点。

斯托克顿跟纳什类似，打球的时候也不是什么重型后卫，身材自然是单薄。斯托克顿退役之后运动量倒是没降低，甚至都跑去开战斗机了，身材管理自然也是非常到位的，退役这么多年身材还是老样子。

S级：奥拉朱旺、奥尼尔

奥拉朱旺应该是少有的退役之后没有离开篮球的球星，毕竟他的梦幻脚步实在太无解了，每年都有许多球星去找他加练脚步。也就是说奥拉朱旺退役之后的训练量可一点都不少，身材自然也保持得不错了，这背阔肌还是显而易见的。

奥尼尔应该是所有退役球星中身材进步更大的了，说来也奇怪，打球的时候奥尼尔放任自己身材走样，退役之后反而在意起自己身材来了。练出夸张的麒麟臂不说，这六块腹肌都快显现出来了，看来肚腩大军从此就要少一位统治级球员了。

SS级：加内特、皮蓬

加内特跟奥拉朱旺差不多，退役之后也会去指导一下联盟的年轻内线，像森林狼、快船、勇士这些球队还会请他去随队指导球员训练，所以他的身材还是像退役之前一样好。看看加内特指导小乔丹的图片吧，这体脂率在现在的NBA都排得上号了。

相比于老搭档乔丹，皮蓬在退役之后对于自己的身材还是很看重的，闲下来就会泡在健身房，这训练量相比于球员时期也没降低多少，身材自然是远胜乔丹了。若是远远看去，还以为这是哪位现役NBA球员在训练呢。

SSS级：雷阿伦、毕比

提到自律，肯定就不得不提雷阿伦，他的强迫症是尽人皆知的，就算是退役也没能改变他的训练习惯。毫不夸张地说，就他现在的身材整个NBA就没多少人能比得上，如果雷阿伦宣布复出，凭这样完美的身材再加上出色的三分能力，还不得被联盟30支球队疯抢？

上边这些球员最多是保持了球员时期的好身材没有发福，而毕比就有点夸张了，本来在一号位就粗壮的他退役后直接把自己练成了魔鬼筋肉人。如此恐怖的身材别说退役球员了，就算放在现役球员里也是当之无愧的SSS级。

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