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〖壹〗、首先要说一点,羽毛确实坠落得比铅球快,条件是真空,而不仅仅是无风 这是一个“老掉牙”的故事,想必大家都听说过。16世纪末,意大利著名物理学家伽利略,在比萨斜塔上做了一次公开实验:他的两只手中,拿着两个不同重量的铁球,一个十磅重,一个一磅重,两个铁球同时脱手,而且同时着地。
羽毛球前场技术主要包括放网前球、搓球、推球、勾球、扑球和挑球。放网前球:这是将对方的吊球或网前球轻轻一托,使球一过网顶就朝下坠落的技术。关键在于控制拍面的角度和力量,以精准掌控球的弹跳力。搓球:通过球拍对球的摩擦,使球产生旋转。这项技术要求球员在击球时灵活控制拍面的角度和力量,以制造不同的旋转效果。
前场技术主要包括放、搓、推、勾、扑、挑球等动作。其中,搓、推、勾、扑等动作被视为进攻技术,要求在击球前有一致性动作,击球瞬间产生突变。握拍要灵活,动作要细腻,手腕和手指要灵活,以便精确控制球的落点。网前进攻威胁较大,因球飞行距离较短,落地速度快,常使对手措手不及而直接得分。
封:封杀球,在前场将对方打过来的高球或半场球用拍面以直线的轨迹击到对方的场地内。 抹:抹球,将球从台面抹到对方的场地内,球速较快。 挑:挑球,将球从下往上挑,可改变球的旋转方向和弧线,让对手难以接住。
勾对角球在网前把来球回击到对角线网前叫勾对角球。准备姿势同上。击球时,拍面斜向对方右,左,网前。正手勾对角线时击球托的右侧,手腕和手指带动球拍向左内勾动,反手勾对角时,击球托的左侧,同时向右内勾动。推球 在网上将来球用较平的弧线快速推到对方场区底线叫推球。准备姿势同上。
羽毛球教练的训练项目通常分为基础技术、体能训练、战术意识和心理素质四大类。
轻吊击球前动作和打高球相似(落点离网较近)。击球时,拍面正对来球在接触球的刹那,突然减速轻点或轻切来球,使球刚一过网就下落。羽毛球中场击球技术 正手挡对角网前球技术 准备姿势同上。挥拍击球时,在肘关节屈收的同时前臂稍旋内,手腕由后伸到内收闪动击球托的右侧。击球点在右侧前,手腕、手指控制拍面角度,使球向对角线网前坠落。
吊球是一种从后场轻击、轻切、轻劈到对方的近网附近的进攻技术,可分为轻叼、拦吊、劈吊;根据出手的位置和球落向的位置又可分为:正手吊直线球和对角线球、头顶吊直线球和头顶吊对角线球、反手吊直线球和反手吊对角线球等。
先练习主动球。即可以抢到高点,包括搓球、推球。建议先从搓球学起,把手型固定,不乱摆,手指不发力;再练习推球,动作稍大,手指发力。再练习被动球,下身球。即击球点已经很低了,包括放网、挑球。先练习放网,即不发力,练习手指发力和手感。
正手勾对角:击球前动作和放网前球是一致的,击球瞬间手腕内翻,击打球头侧面,将球够到对方正手位对角,此项技术和防守勾对角一样具有欺骗性。反手勾对角:跨步上网举拍,这个动作跟搓网前球的动作是一致的,击球瞬间手腕下沉用拍子侧面击球,勾向对角,这个技术欺骗性很高。
羽毛球挑前场球的技巧主要包括以下几点:明确位置感 在挑前场球时,选手需要有明确的位置感觉。这意味着要根据自己在场上的具 *** 置,选择合适的击球技术和角度。明确的位置感有助于提升出球的质量和战术的运用效果。
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