阿根廷足球队体能训练 *** （阿根廷的体育强项）

他是足球史上速度最快的球星,阿根廷风之子18岁百米10.07秒

如今说起速度最快的球员，可能大家都会想起姆巴佩或者贝尔这些超车大师，不过纵观足球 历史 ，速度最快的球员，一般来说大家都会认可阿根廷的风之子卡尼吉亚。

怎样能提高足球技术

现代足球比赛要求运动员在接球的同时就能摆脱对手，并立即衔接下一个技术动作。接球要力争快速、简练、合理、多变。

做增强式训练，提高速度和敏捷性。增强式训练使用跳跃等爆发性动作来锻炼快缩肌纤维，可以提高力量和速度。基础的增强式训练动作包括深蹲跳和波比跳。除了增强式训练以外，你还应该练习冲刺，提高自己的速度。

踢球要有一种节奏，可以对着墙左右 *** 替短传，踢球时减少无谓的盘带，多一些无球跑动，尽量一脚出球 射门时，多尝试下外脚背。如果是年轻人，身体协调性和柔韧性都好，可以去练以下街球那些动作，关键是多练。

你可以从以下几个方面加强练习，提高你的足球技术：停球：业余踢球的能停球停好的没几个。停球的原则是缓冲球的力量，即在接触球的瞬间沿着球来的方向后撤身体，用脚，用大腿，胸都可以。

大家可在优酷上自行搜索足球运球训练视频进行学习，尽量做到左右脚、内外脚背、拨球、拉球都用上。

为什么有人说足球领域黑人的身体素质优势不那么明显?

身体素质要看怎么定义，黑人在足球运动中身体素质同样很好，柔韧性，灵活性，耐力都很出色。这也是为什么非洲球队在经济落后，国内职业联赛不健全，投入少的情况下，依然能踢出比亚洲和中北美更好成绩的原因。

因为相对用手控制球来说，用脚精确控制球更加困难一点，而黑人一般来说强于爆发力，弹跳等身体素质，弱于脚下小技术。所以黑人在足球场上往往给人一种速度快，身体强壮，但灵活性并不怎么好的印象。

包括混血，所以来自美洲混血黑人身体素质才是更好的，黑人的肤色基因是显形基因，白人或者黄色人种一旦和黑人或者混血黑人通婚，后代皮肤都会很黑！至于在足球领域，感觉球商比身体重要！以及，足球是11个人的比赛，还可以互补。

黑人运动员在足球中的优势，没有篮球中优势明显的原因，主要是因为黑人他们的速度比较快，他们的个人素质强，足球往往是讲究人球结合团队作战，黑人运动员团队作战的效果比较差，而且黑人在足球参与方面不如篮球积极。

阿根廷---梅西

1、里奥内尔·安德雷斯·梅西（Lionel Andrés Messi），生于1987年6月24日，是一名阿根廷足球运动员，司职前锋，现效力于巴塞罗那，他被大众称为“新马拉多纳”。

2、梅西在阿根廷的地位是：球王级别。梅西在国家队取得的成绩：梅西于2005年帮助阿根廷U20青年队夺得世青赛冠军。2008年，梅西随阿根廷国奥队夺得北京奥运会男足金牌。

3、梅西有阿根廷血统。阿根廷国家足球队自从建立了国足球队之后，梅西是代表阿根廷方面出战最多的一个运动员，从2004年～2021年一共17年的时间，梅西为阿根廷总共出战了高达163次比拼。

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