库里总决赛背后运球视频〖库里用双手运球训练有什么好处〗

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1、库里用双手运球训练有以下好处：提高手对球的感应能力：双手运球能够增强球员对球的触感，使球员更加熟悉球性，从而在比赛中能够更加自如地控制球。增强控制球和支配球的能力：通过双手运球的练习，库里可以更加灵活地运用各种运球技巧，如高运球、低运球、变速运球等，从而增强他对球的控制和支配能力。

2、库里用双手运球训练主要有以下好处：提高手对球的感应能力：双手运球能够增强球员对球的触觉感知，使球员更加熟悉球性，从而在比赛中能够更加自如地控制球。

3、双手运球是篮球运动中的基础技巧之一，通过反复练习，可以有效提升球员的手感与球性，增强对球的控制与支配能力。作为个人进攻的得力助手，运球不仅是突破防守、发动攻势的关键步骤，也是实现全队战术配合的重要桥梁。在运球技巧中，高、低运球是最为基础且常用的两种方式。

库里的运球三分能力是最*的,这是他苦练多年的成果吗?

当然是的。每一个动作都需要依靠他自己多年的练习才可以做得标准，他现在得到的成绩都是通过他多年来的努力才得到的。

库里的父亲戴尔库里在很小就培养了库里的篮球爱好，教授他不断的投射三分，从小养成了很好的手感，在篮球场上三分线外的各种角度更是养成了无差别投射的感觉，库里也是比普通人更加的努力，每天的出手数都高达几千个，后天的训练推动了他成为当今NBA联盟的优质射手，这也是一个必要的条件。

库里拥有过人的球感，能够迅速判断出*的进攻机会，并做出正确的决策。他对球场上各种局势的洞察力也使他能够在关键时刻把握住机会，投出关键的三分球。不懈的努力与训练：库里的卓越篮球技术并非凭空拥有，而是通过长时间的努力和不懈的训练得来的。

这样的三分能力简直是令人头皮发麻。凭借着变态准的三分，库里也掀起了新时代的小球狂潮，率领勇士五小横扫联盟，取得了五年三冠的辉煌成就，自己也成功拿下了MVP两连庄并成为了历史*一位全票MVP，如果不出什么意外的话，库里在未来定然会成为一名名人堂球员。

当然，库里能够成为两届常规赛MVP，靠的不仅仅是三分球，他的运球和突破能力都是联盟*。对于运球和突破，库里同样训练得非常刻苦。根据媒体之前报道的，库里在训练中会戴着墨镜，然后一边单手运球，一边用另一只手来抛接网球，训练对球的掌控能力。

库里的三分能力是划时代的，相比于老牌射手雷阿伦、米勒大部分是接球出手不同，库里的三分球大多数都是运球出手，投篮姿势是颠投。

库里是如何靠脑子打球的?

〖壹〗、第二：将弱点掩盖得去影无踪库里的弱点是缺乏力量、没有爆发力、在篮下没有他的长处，因此库里扬长辟短，突破上篮靠速度、挤靠借力打力的反弹力上篮，并多采用小勾手和抛投技术，尽量躲开禁区、拉开最远的距离用用简单的办法置人于死地，在无形当中显示出他有力量和爆发力。

〖贰〗、我们首先要搞清楚，什么是身体素质，身体素质不仅仅包括身高臂展、跳得高跑得快扛得住，还包括核心力量、协调性、爆发力、柔韧性等等。

〖叁〗、他是一位篮球天才，他也是联盟数一数二的控卫，比卢普斯是个聪明的球员，善于用脑子来打球，遇到比他矮小的对手时，他就会利用身体上的优势来压制住对方；若是遇到了在外形上不具有优势的球员，他的速度优势又将是一个致命的打击，可以说他有着出色的外表，他也有着出色的内在潜质。

〖肆〗、再说一下库里的三分出手方式和投篮选择，库里和雷阿伦，克莱汤普森等传统的通过无球跑动获得出手机会的投手不一样，库里可以通过自己的运球来寻找出手机会，并且还有可观的命中率。

〖伍〗、因为东契奇有球商而且节奏好，所以哪怕身体没有优势一样能得分。在NBA，打球厉害的球员非常多，他们也并非全都是肌肉怪物那种球员，他们靠的就是自己的其他优势进行得分，比如库里就能投三分，杜兰特能投能突，各方面全能。东契奇的球商极高，所以是一个非常高效的组织者。

库里怎么运球过人的

〖壹〗、库里运球过人，主要是快速的胯下加背后运球过掉防守球员。有时采用一个急变向，也会轻松过掉防守球员。斯蒂芬·库里（Stephen·Curry），1988年3月14日出生于美国俄亥俄州阿克伦（Akron，Ohio），美国职业篮球运动员，司职控球后卫，效力于NBA金州勇士队。

〖贰〗、篮球过人当然要变向，不会左手运球是你在篮球过人中的一个非常重要的问题，你需要好好练习，因为篮球过人需要左右开弓。

〖叁〗、学习库里的背后运球过人：首先将球运至左侧，然后突然将球从背后运至另一只手，同时脚步跳跃以观察防守者的位置。根据防守者的反应，你可以选择直接突破或向左手的方向突破。这一技巧的关键在于背后运球的流畅性和脚步的协调。

〖肆〗、探步转身过人：面对防守者时，先迈出一小步并伴随球的晃动，使对方误判突破方向。当对手被欺骗时，迅速将球砸地并转身，紧贴对手进行过人。转身时，保持小距离并熟练操作是关键。库里式背后过人：首先将球运至左侧，然后通过背后运球转移到另一只手，同时跳跃以观察防守者的动作。

如何评价库里神准的三分球

〖壹〗、库里神准的三分球评价如下：科学的投篮弧度：库里的三分球展现了他对投篮弧度的*掌控。投篮弧度越高，对库里而言篮筐就显得越大，这增加了投篮的准确性。这种投篮技巧的科学性得到了专业教练如加里·柏林的认可，他通过降低篮筐高度让球员体验投篮弧度的变化，强调了弧度对投篮准确性的重要性。

〖贰〗、诺亚篮球的约翰·卡特从数字化的角度对库里的投篮进行了评价，认为其投篮效果堪称*。一个三分投篮最理想的入角是45度，而库里的三分球入角大约为46度。卡特的研究显示，技术*的射手往往拥有更高的投篮轨迹。这表明，投篮的高度和角度对于投篮的命中率有着重要影响。

〖叁〗、这使得库里的球在整个过程中都在自己的前方，而且在球往上的期间，从来没有停留过，这是一个至关重要的因素，使得他可以在12米甚至更远的距离仍然能保持神准的投篮。通过利用单动投篮，他可以*限度的积蓄力量，包括来自腿部和收球的力量，然后流畅地出手投篮，总是保持笔直的。

〖肆〗、库里的三分球大多数都是运球出手，投篮姿势是颠投。按理说这种姿势比较容易被封盖，但事实却是他的出手速度极快，总能在对方封上来时将球投出，他的投篮有多准？只要能看见篮筐的地方都在他的射程范围之内，眉毛一挑防守者就能飞起来。

〖伍〗、库里不用走弯路，直接就开始最正确的训练，再次就是天赋，就像神射手并不需要怎么瞄准一样，库里对篮筐有着敏锐的直觉！随手一抛球就进了，最后就是后天的努力了，每天都进行大量的三分球训练，据说早期的库里每天至少要投五千次的三分球，这还是在正常训练以后加练的！库里也确实付出了很多的汗水。

〖陆〗、这一规则施行后，3分球出手数立刻出现大幅上升。例如，当年夺得*的休斯顿火箭队3分球出手数达到了场均24次之多。此后，3分球日益得到教练们的重视，3分球投射数量逐年上涨，通过内线牵扯吸引防守之后由投射能力强的球员投射3分更是被视作关键时刻打击对手信心的绝妙战术。

NBA里有哪些会运球的大个子球员?

勇士的追梦格林。格林虽然是勇士的防守核心，但是说到运球推进组织进攻那也是不遑多让。我们也是经常看到是他带球推进前场，而不是库里和克莱等人。追梦作为大个子，他经常可以跟后卫一般运球过来，然后自己持球突破，并且很少出现运球被抢断的现象。还有就是格里芬了。如今在保罗离开之后，格里芬就成为了快船的当家球星。

本-西蒙斯，76人西蒙斯身高2米08，打控球后卫，他的运球在大个子里可以算得上出神入化，在比赛中他利用变向转身过掉小后卫的场面屡见不鲜，他是一个真正的控卫，即便他身高2米08。

杰里·韦斯特，性别男，出生在美国，身高188厘米，体重未详，担任过得分后卫，号码为44，曾效力于湖人队。韦斯特在高中和西弗吉尼亚大学时期就表现出色，1959年帮助球队获得NCAA*。他在1960年罗马奥运会上代表美国国家队获得*。

—1995赛季，韦斯特被评为NBA*经理。目前大家看到的湖人新生代中的主力队员埃克塞尔，琼斯，坎贝尔，以及已经分别转往夏洛特黄蜂队的南斯拉夫中锋迪瓦茨和转往太阳队的前锋塞巴洛斯等球星多是被他慧眼选中。

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