东京奥运会北京时间赛程表：全民追击运动会的时间大宝藏

说到东京奥运会，那可是全世界瞩目的超级大盛事！虽然因为各种“特殊”原因，2021年才终于开幕，大家的期待值堪比四六级考试的满分！不过，最让我们头疼的还是——“啥时候能看比赛呀？我都没时间盯着直播到深夜。”别怕！今天就帮你扒一扒东京奥运会的北京时间赛程表，让你轻松掌握所有精彩时刻，变身秒懂体育迷！

首先，东京夏季奥运会于2021年7月23日正式开幕，至8月8日闭幕，所以整个赛程只要贯穿这段时间。而赛程涉及的体育项目多达33个！我们平时耳熟能详的跑步、跳水、乒乓球、羽毛球、篮球、足球……都在这里整整齐齐地在日程表里排队等着呢。

### 二、——别忘了北京时差——

不过，有趣的是，东京与北京的时差只有1小时，东京时间比北京快一个小时。例如，你在北京的中午12点，东京是13点，完美避免了“飞夕阳人，盼孙看比赛”的尴尬，那种“哎呀，比赛开始了我还在睡觉”场景可以say拜拜！

### 三、不同项目的比赛时间段全攻略

#### 1. 田径（Track and Field）

比赛时间跨度：从7月30日到8月8日

- 典型的热门项目，比如100米预赛，通常在上午9点开跑（东京时间），下午会公布半决赛和决赛。

- 马拉松，虽然画面多温情，但也是当日最吸睛的项目之一，日程安排在8月7日和8日的清晨，早起的鸟儿有虫吃，能在日出前看到“飞毛腿”们的神速。

#### 2. 游泳（Swimming）

- 比赛基本集中在7月24日至8月1日，时间是早上7点到晚上9点，泳池水温都快赶上桑拿了。

- 重点比赛如400米自由泳决赛，通常在凌晨1点左右，熬夜党可不容错过。

#### 3. 羽毛球和乒乓球

- 这两个“拳头项目”赛程较密集、持续时间短，通常在北京时间的早上至中午间进行。

- 比如乒乓球团体赛，男单决赛大概在7月28日中午举行，嗨翻全场的那种感觉。

#### 4. 篮球和足球

- 男子篮球决赛和足球决赛的时间基本安排在8月8日晚上，适合“婚礼吃瓜”和“朋友圈刷屏”的夜猫子，谁说奥运不能追到底！

### 四、重头戏：北京时区“黄金时间”

想要“站在时间的C位”？那你得知道东京奥运会的“黄金时间段”在哪里。通常，重要的决赛都安排在北京时间的晚上7点到10点之间，这个时间段，既在日落时分，也几乎是全世界的“高能夜场”。

比如：听说中国女排、男篮的决赛定在东京时间晚上8点，刚好和中国的黄金夜间档重合，笑点、泪点都在这一时段爆发。

### 五、怎么不迷路？赛程表APP和官方指南都在这里！

为了方便广大粉丝及时捕捉第一手比赛动态，不少体育迷都下载了东京奥运会官方App，里面除了实时比赛直播，还有每日赛程提醒和奇闻趣事。

同时，搜索“东京奥运会赛程表”在百度或百家号，能找到海量高清图解，赛前准备、赛中追击，都不用担心漏掉哪场精彩！扫一扫，记住了——咱们可是奥运直通车上的老司机！

### 六、各大体育频道直播安排一览

- ***5：全天直播，赛事时间一箩筐，啥项目都能看，夜间还会有专题节目，像“奥运明星讲堂”。

- 体育APP：支持多设备同步，无论是手机、平板，还是电脑，都能随时追剧。

- 海外网络：如果身处国外，不妨试试VPN切换至国内IP，优先体验直播直达。

### 你知道吗？想玩游戏赚零花钱，也可以试试“bbs.77.ink”这个网站，及时掌握*“奥运行情”之外的趣味玩法！哎呀，忘记说了，东京奥运会的精彩赛事还在不停上演，是不是感觉比追剧还过瘾？

快点把这个赛程表放到桌面，让你的“奥运魂”燃起来！下次比赛开锣，别“能牺牲大半天”那样的悲催，提前安排好，做个“时间管理达人”！奥运赛场上的“飞毛腿”和“英勇拼搏”就等你来“*”啦！

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