你是不是一直觉得，自己每天对着镜子练几下卧推就能变成fightinggod？嘿，别梦了，拳击可不是靠拉拉筋、摆摆姿势就能打的。想加入业余拳击队，成为夜晚街头的“拳皇”吗？没问题，今天就教你几招活学活用，让你轻松搞定这门硬拳训练。首...