你以为拳头的威力来自于胳膊的臂力？错，拳击的发力是场高强度的合奏，是从地面到拳头的一条能量管道。职业选手与业余爱好者在这条管道上走的步伐不完全一样，但核心原理是一致的：地面反作用力、髋部旋转、躯干稳定、肩胛与手臂的线性传递，以及最后瞬间的拳头爆发。今天就把这条...