在拳坛风云里，泰森这个名字总和“极限”绑在一起。很多人想知道他到底怎么练、怎么吃，才能让爆发力像火箭、耐力像大海、反应像闪电。本文以自媒体的轻松口吻，整理出一个尽量贴近公开印象的体系化解读，既有训练层面的细节，又有饮食与恢复的日常做法，...