如果你想把自由泳的节奏和呼吸融进冲浪板的陪伴里，其实并不难。所谓冲浪板自由泳训练，就是用板子来提高身体的稳定性、呼吸的节奏感和水下动作的协同性，让你在海水里更自信，也更省力。你可以把它想象成一个会说话的浮力助手，带你把自由泳的关键动作一次性打磨清晰。下面的方法...