柔道扶墙训练教案模板下载

  • 柔道扶墙训练教案模板下载

    一、教学目标要点。一个好的教案模板,首先要把目标写清楚:1)学员在扶墙辅助下完成基本站姿和脚步的稳定性训练;2)学员掌握贴墙的身体要领,如上体贴墙、眼睛正前方、后背贴墙线等;3)学员能在墙边进行简单的前后滚翻的安全演练。模板里可以把目标按阶段拆解,逐步...