一说到跑步冠军，大家第一反应是不是“腿长、爆发力”？对，腿长跑得快，但你知道吗？其实，真正让他们在赛场上秒杀对手的，往往是他们“弹簧般的柔韧度”！别以为柔韧就只是在瑜伽垫上能绷出个奇奇怪怪的姿势，其实，这可是跑步...