哎呀，小伙伴们，今天咱们聊聊一个跑步圈经常被搞晕的话题——马拉松配速跟运动员级别的那点事。别以为只要你单脚踩地板、呼吸像个吹哨子的猩猩，就能轻松hold住马拉松的全程。其实，配速和选手的级别，简直就像那“我跑得快，我就牛逼&...