足球运球基本技术要领常用的运球技术有脚内侧、脚背正面、脚背外侧、脚背内侧运球。足球训练10个基本动作是什么?1、正脚背运球（直线带球）：重心降低，脚背绷紧，脚立起，用正脚背去触碰球的正后方，学会掌握力度，熟悉动作后加快动作速度，尽量多触球，提高触...